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第二章 七周的身心灵操练

第二周：洁净 心灵洁净的几种图像​​

在灵修传统中，心灵的洁净就是经验天主的第一步，这就是以前神秘主义者 所说的：洁净之路，光照之路以及合一之路。神秘主义传统发展出许多图像来 说明心灵的洁净。

例如,"水"就是洁净的图像之一，洗礼让我们的罪过得以洁净。境。我们自 已也可以在四旬期中特别进行“水”的洁净仪式，我们可以用水在自己额头上 画十字圣号。（天主教友可以用神父祝圣过的水）想象天主用水洁净我们的想 法，使其符合天主的心意，然后用水在下腹部划十字圣号。代表天主用水洁净 我们的生命力与性方面的思想与行为，洗净使其污浊的事物，然后在左肩膀划 十字圣号，代表天主用水洁净我们的潜意识，特别是在经常出现在梦中的潜意 识。然后是右肩膀，愿天主洁净我们的认知与行动，让我们的行动变得清澈， 使人可以透过我们的言行看见天主。

灵修传统中另一种洁净图像就是火，火代表我们所经历的危机。有时候我 们会觉得自己处于外界批评的火刑中。“火”会让我们灼痛，但也可以洁净我 们。如果我们把外界的批评和阻力视为洁净的机会，我们就能够用不同的态度 来面对。

还有一种洁净的图像就是“血”，希伯来书中提到基督的血：“要净化我 们的良心”（希 9：14）“血”代表了爱，基督为我们献出的鲜血。某个人对 我们的爱也能够洁净我们。耶稣的爱就是这样洁净了我们，当他说：“人若为 自己的朋友舍掉性命，再没有比这更大的爱情呢？”（若 15：13）

灵修传统中，“剑”也是洁净的图像。“剑”可以切断善与恶，剑也可以 斩断我们内心丛生的杂草。它可以去除那些不属于我们的表面事物。耶稣基督 经常被人用“口里含着双刃的剑”描绘出来。在默示录中也是这样描绘出耶稣 基督“从他的口中发出一把双刃的利剑。”（默 1：16）话语可以将我们的内 心某些事区分出来，它可以区别出我们的想法，厄弗所书中也提醒我们，我们 应该举起圣神的剑，将好的想法与坏的想法切开。

最后我建议，整个家庭可以在四旬期第二周开始一起思考：如何分配家中 的打扫工作？让每个人最难克制购买的物品是什么？

从这周起就克制自己不再购买这项物品，作为一种“舍弃”的操练。此外， 家人可以彼此分享自己最想洁净的心灵垃圾。并在这周内不让这些情绪“毒化” 周遭环境，借此可以彼此提醒，不要让这些负面情绪不自觉的扩散出来。但不 是彼此指责，而是彼此鼓励支持，特别从这周起，让家中与周遭的氛围因此获 得洁净。

——文字摘自河北信德社出版的《40天重新寻得生命泉源》